CA中ノ橋通・中ノ橋通Part.2です。
毎週日曜日に行われているたいいく教室に参加していただいている皆さん、いつもありがとうございます！
今年は例年よりも積雪が多く、また年末にかけて寒波も来ているので
風邪をひかないようにしたいところです( ﾉД`)
12月のたいいく教室のメニューはアスレチックです！
アスレチックでは、平均台やマット運動、ミニハードル、トランポリンなどを用いて
ゴールを目指す運動を行っています。
これらの動作を身体を上手に使い、クリアする事で
運動能力の向上や柔軟性向上、身体を動かしながら考える力などが身に付きますヽ(´∀`)ﾉ
また、ゴールする事により達成感を得られることも出来る運動となっています。
来年度またアスレチックを行う際はぜひご参加ください！
来月のメニューはバドミントンです！
皆さんも、たいいく教室に参加してみませんか？？
詳しくは中ノ橋通・中ノ橋通Part.2職員にお気軽にお問い合わせください♪
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